Les activités au CS4S
| Saison | Activité | Groupe | Niveau | Restriction |
| Automne/Hiver | Badminton | Mixte | Intermédiaire | Adulte |
| Hockey sur glace | Masculin | Récréatif | Adulte 25 ans + | |
| Volleyball (St-Hubert) | Mixte | Récréatif | Adulte | |
| Volleyball (Longueuil) | Mixte | Intermédiaire | Adulte | |
| Printemps/Été | Balle donnée | Féminin | Plaisir sportif | Adulte |
| Balle molle (masculin) | Masculin | Sportif | Adulte | |
| Balle molle (féminin) | Féminin | Plaisir sportif | Adulte | |
| Vélo | Mixte | Plaisir | Adulte | |
| Jogging | Mixte | Plaisir | Adulte | |
| Les Défis | Mixte | Très sportif | Adulte | |
| Annuellement | Nutrition | n/a | n/a | Réservé aux membres du CS4S |